Si tu as des difficultés à t’endormir et que tu aimerais trouver des fleurs CBD qui aident à l’endormissement, sache que oui, certaines fleurs sont adaptées aux problèmes de sommeil, car elles installent une relaxation et diminuent les tensions. Pour cela, pas besoin de payer plus cher ! Il suffit de bien choisir ses fleurs de CBD.

Le lien entre fleurs de CBD et sommeil ?

Tu sais sûrement que les effets d’un mauvais sommeil sont néfastes pour notre santé générale. Or, les causes à l’origine d’un mauvais sommeil sont multiples, cela peut-être : le stress, l’anxiété, la dépression, une mauvaise hygiène de vie, etc.

Plusieurs études ont mis à jour un lien entre la molécule de CBD et le sommeil. C’est pourquoi de nombreux consommateurs recherchent des fleurs de CBD pour tenter d’améliorer leur endormissement et la qualité de leur sommeil.

Car les fleurs de CBD sont plébiscitées pour tout ce qui concerne les troubles du sommeil, comme les difficultés d’endormissement, l’insomnie, les réveils nocturnes, les cauchemars, un sommeil de mauvaise qualité. 

Concrètement, le CBD agit sur le système endocannabinoïde et améliorerait ainsi la qualité du sommeil. En calmant notre esprit, en réduisant notre stress, en limitant l’anxiété,les conditions pour un sommeil de meilleure qualité sont réunies.. Le CBD pourrait aussi lutter contre les douleurs chroniques qui peuvent empêcher l’endormissement.

C’est pourquoi on te recommande d’adopter les fleurs de CBD le soir. 

Quelle fleur CBD pour le sommeil ?

Quels sont les profils de fleurs les mieux adaptés à l’endormissement ? Les fleurs de CBD auraient toutes un potentiel effet de détente et d’apaisement. Cependant, parmi les nombreuses variétés de fleurs de CBD sur le marché, certaines seront plus utiles aux problèmes de sommeil que d’autres. Elles sont réputées entraîner une vraie relaxation, idéale pour t’apaiser en fin de journée avant de t’endormir.

Certaines fleurs contiennent plus de terpènes liés à la détente. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, ce ne sont pas les fleurs CBD au taux élevé de cannabidiol qui soulageraient le mieux les problèmes d’endormissement. 

Pour mieux dormir, nous te conseillons les fleurs de variété indica.  Elles sont réputées par les consommateurs comme plus “relaxantes”. Note que les variétés sativa sont davantage stimulantes.

Voici une liste non exhaustive de fleurs CBD pour favoriser l’endormissement : 

• Remedy

• Sweet Berry

• Bubba Kush

• Caramel Candy

• Mango Gelato

• OG Kush CBD

• Northern Lights CBD…
  
  

Ces variétés sont idéales pour une consommation le soir. Petit conseil : choisis une fleur dont le profil aromatique te plait, arômes terreux, floraux ou légèrement sucrés, c’est toi qui choisis. Précisons quand même que la meilleure fleur pour le sommeil dépend de la sensibilité de chacun.

Pour finir, vérifie bien que le taux de THC est inférieur à 0,3 % comme le stipule le cadre légal, et que ta fleur provient d’une culture de qualité !
Conseils de consommation des fleurs CBD pour favoriser l’endormissement

Tu peux t’appuyer sur les fleurs de CBD de Magic CBD si tu souhaites favoriser ton endormissement et retrouver un sommeil de qualité. Pour cela on te conseille de consommer des fleurs de CBD en fin de journée. C’est à ce moment qu’elles pourront tout à fait créer une atmosphère de détente propice au sommeil.

En soirée ou juste avant de te coucher, comme tu préfères. L’important est que tu aies un sas de décompression pour te relaxer avant de te coucher. 

Nous te recommandons la vaporisation pour consommer tes fleurs de CBD. Aucune combustion, donc pas de risque de toxicité pour tes poumons ! Facile à intégrer dans un rituel du soir, tu vas vite t’y habituer.

Question dosage, on ne peut que te rappeler d’être à l’écoute de tes ressentis. Le mieux est bien sûr de commencer par de petites quantités et d’ajuster au fur et à mesure.

Pour bien choisir tes fleurs de CBD qui t’aideront pour l’endormissement, n’hésite pas à jeter un œil à notre collection de fleurs ! Lis bien les descriptions, afin de sélectionner au mieux ton produit. Tu trouveras des fleurs à petit prix, parfaites pour tester sans pression et sans te ruiner.