Si tu viens d’acheter une bouteille d’huile de CBD et que tu te demandes dans combien de temps les effets sont ressentis, alors sache que tu n’es pas seul ! D’ailleurs cette durée dépend du mode d’administration de l’huile.

Comprends comment le CBD agit avec ton corps

Si tu ne le sais pas déjà, le CBD (cannabidiol) est une molécule extraite du chanvre. C’est l’un des nombreux cannabinoïdes présents dans cette plante, qui est non psychotrope. Les cannabinoïdes interagissent avec le système endocannabinoïde (le SEC) et c’est là l'une des clés pour tout comprendre.

Le SEC est présent chez les êtres humains et les mammifères en général. Ce système joue un rôle dans l’équilibre et la régulation de diverses fonctions du corps comme le sommeil, l’humeur, le stress, la réponse à la douleur, l’appétit, et bien d’autres. Par contre, à la différence du THC qui est psychotrope, le CBD ne se fixe pas directement sur les récepteurs du système, il module simplement l’activité afin d’aider ton corps à revenir à un certain équilibre.

Ainsi, tu le devines peut-être, l’effet du CBD peut se faire ressentir plus ou moins rapidement selon ton propre fonctionnement biologique.

Le mode d’administration joue un rôle crucial

La méthode d’administration est un point crucial quant à la vitesse d’action. En fait, la rapidité à laquelle tu vas ressentir les effets de ton huile de CBD dépend de la manière dont tu la consommes.

En sublingual

La consommation sublinguale se fait en plaçant quelques gouttes d’huile CBD sous ta langue et en la laissant agir pendant environ une minute puis d’avaler. Les effets sont très rapides car le CBD passe directement dans la circulation sanguine via les muqueuses de la bouche. Tu peux donc commencer à ressentir les effets du CBD entre 15 et 30 minutes après sa consommation.

Par ingestion

Tu peux aussi mélanger ton huile avec de la nourriture, mais dans ce cas, le CBD passe par le système digestif. Il doit être métabolisé par ton foie avant d’agir, les effets sont donc plus lents à être perçus. Tu les ressentiras au bout de 45 minutes, voire jusqu’à 2 heures après ingestion.

En application locale

On peut appliquer son huile de CBD directement sur les zones du corps endolories. Ansi, tu vas masser le produit qui va ensuite passer par la circulation sanguine. D’ailleurs, la molécule va uniquement agir à l’endroit où elle est appliquée grâce à son interaction avec les récepteurs SEC présents dans la peau.

Les effets se font généralement ressentir entre 20 minutes et 1 heure après l’application locale et durent de 2 à 6 heures.

Tous les utilisateurs n’ont pas les mêmes ressentis

Attention, toutes les informations relatives aux durées que nous t’avons indiquées dans le paragraphe précédent ne sont que des moyennes. Rappelle-toi que divers facteurs influencent la rapidité et l’intensité des effets du CBD.

Le métabolisme

Chaque corps est unique, que ce soit ta composition corporelle, ta digestion, ta réactivité au stress, ta sensibilité, etc. Mais aussi si ton système endocannabinoïde est très actif ou s’il est déséquilibré, tout cela entre en jeu suite à la prise d’huile de CBD et ta réaction sera différente.

Le dosage

Plus ton huile est concentrée, plus tu ressens rapidement un effet. Mais attention, on ne te conseille pas de commencer avec un dosage trop fort. Il vaut mieux tester petit à petit, par exemple avec des produits dosés à 5 à 10 mg pour commencer, et d’observer les effets. Tu pourras ensuite envisager d’augmenter la dose si besoin.

Le type de CBD

Il existe 3 types d’huiles de CBD :

• CBD isolé qui contient uniquement du CBD, sans les autres molécules du chanvre.
• L’huile broad spectrum qui contient du CBD avec d’autres cannabinoïdes, mais sans THC.
• L’huile full spectrum, qui contient du CBD avec tous les composants naturels du chanvre, y compris du THC (< 0,3 % pour rester légal).

L’huile de CBD full spectrum comme nous avons en stock sur Magic CBD offre les effets les plus rapides grâce à sa composition. En fait, tous les cannabinoïdes et composés présents travaillent en synergie et renforcent la rapidité et les effets du produit. C’est ce que l’on appelle l’effet d’entourage.

Le moment de la prise

Si tu consommes ton huile de CBD à jeun, cela peut parfois accélérer l’effet, ou à l’inverse le ralentir chez certaines personnes. D’autres ressentent mieux les effets après un petit repas gras (les corps gras aident à la meilleure absorption du CBD). Il n’y a pas de règle unique : tu dois tester ce qui fonctionne pour toi.

Un effet immédiat, mais pas toujours suffisant

Tu dois aussi savoir faire la différence entre un effet ponctuel (immédiat ou quasi immédiat), et un effet profond et durable, qui lui peut mettre plus de temps à s’installer.

Par exemple, si tu prends du CBD pour gérer un stress ponctuel comme un entretien, une crise d’angoisse, une douleur musculaire passagère, tu peux espérer un effet rapide, qui dure quelques heures.

Par contre, si tu l’utilises pour un trouble plus chronique (anxiété, douleurs persistantes, troubles du sommeil, etc.), les effets vraiment marquants apparaissent souvent après plusieurs jours, voire semaines d’utilisation régulière. Le CBD agit comme un régulateur.

C’est un peu comme prendre soin de ta santé : une bonne alimentation ou une activité physique font du bien sur le moment, mais leurs vrais bénéfices se font ressentir avec le temps.